Vitamine und Nährstoffe sind die Basis für einen gesunden und vitalen Körper. Wer zu wenig davon besitzt ist anfälliger für Krankheiten und fühlt sich oft schwach und müde. Vitamine und …
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Die Fructoseintoleranz (Fructosemalabsorption) kommt im Vergleich zu anderen Lebensmittelintoleranzen wie Laktoseintoleranz oder Glutenintoleranz (Zöliakie) eher seltener vor. Dementsprechend werden davor öfters viele eingrenzende Tests durchgeführt und es vergeht einiges an…
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Bei einer Fructoseintoleranz muss man nicht nur Fruchtzucker meiden sondern man sollte generell auf Zucker soweit es geht verzichten. Denn der gewöhnliche Haushaltszucker besteht zu 50% aus Fructose und zu…
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Eine der ersten Fragen die sich alle Personen mit Fructoseintoleranz nach der Diagnose stellen ist „Welche Früchte kann ich bei einer Fructoseintoleranz essen?“. Da man aber ohnehin gleich nach der…
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In Deutschland raucht ca. jeder dritte Mann und jede vierte Frau täglich Zigaretten. Dass Rauchen ungesund und sogar schädlich für den Körper ist, steht mittlerweile außer Frage. Da trotzdem so…
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Viele Personen mit einer Fructoseintoleranz haben Schwierigkeiten damit entweder Gewicht zu verlieren oder Gewicht zuzunehmen. Diejenigen die Gewicht verlieren möchten versuchen meist verschiedenste Diäten, während die anderen die Gewicht zunehmen…
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Die Zahl der Unverträglichkeiten auf Lebensmittel wächst im westlichen Raum stetig an. Die medizinische Forschung ist dahingehend leider noch nicht so aktiv, wie es sich viele Personen, die von einer…
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Das Smartphone, Google und Apps begleiten uns auf Schritt und Tritt. Einer der Gründe davor ist, weil sie unseren Alltag erleichtern können. Mittlerweile ist das Angebot jedoch schon so groß,…
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Eine Fructoseintoleranz entwickelt sich meist in der Pubertät sowie im jüngeren Erwachsenenalter. Trotzdem steigt auch gleichzeitig die Zahl der Kinder, die an einer Fructoseintoleranz leiden. In diesem Fall sind vor…