Speziell für Menschen mit Fructoseintoleranz
Fructosefrei Leben
Deine persönliche Begleitung in 30 Tagen
Leidest du unter Verdauungsbeschwerden, Stimmungsschwankungen oder Unsicherheiten beim Essen? In unserem 30-Tage-Programm lernst du Schritt für Schritt, wie du deine Fructoseintoleranz endlich in den Griff bekommst – ganz ohne Verzicht, Stress oder Alleingang.
Dein persönlicher 30-Tage-Plan – genau auf dich zugeschnitten
✓ Beschwerdefrei leben – mit Plan & Erfahrung
Sag Bauchschmerzen, Blähbauch und Verdauungschaos endlich Tschüss. Nach der erfolgreichen ersten Runde starten wir erneut – mit einem erprobten System, das funktioniert. Du bekommst einen strukturierten Ablauf und tägliche Begleitung, um deinen Darm gezielt zu beruhigen.
✓ Mehr Energie & Lebensfreude – Schritt für Schritt zurück ins Leben
Wenn dein Darm zur Ruhe kommt, kommt auch dein Körper zur Ruhe. Du fühlst dich klarer, vitaler und stabiler – körperlich wie emotional. Wir begleiten dich täglich und zeigen dir, wie du deine Ernährung anpasst, ohne ständig Angst vor Symptomen haben zu müssen.
✓ Klarheit & Kontrolle – in einer Gruppe, die dich wirklich versteht
Du bist nicht allein. Alle Teilnehmer:innen leben mit Fructoseintoleranz – und nur mit Fructoseintoleranz. Gleiches Problem, gemeinsamer Weg, ehrlicher Austausch. In der WhatsApp-Gruppe, in den Live-Calls und in allen Videos wirst du dich verstanden fühlen – und lernst, wieder sicher zu entscheiden, was dir guttut.
Die Abrechnung erfolgt über DigiStore24.
Nutze die zweite Runde unserer 30-Tage-Begleitung und erlebe, wie viel leichter dein Leben mit Fructoseintoleranz sein kann.
Das sagen die Teilnehmer der ersten 30 Tage Begleitung
Du hast die Diagnose – aber keine klare Anleitung?
Fructoseintoleranz kann dein ganzes Leben auf den Kopf stellen. Die Beschwerden sind real – Blähbauch, Durchfall, Übelkeit, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Gereiztheit, depressive Verstimmungen.
Viele Betroffene fühlen sich alleine gelassen, googeln sich durch Blogs, meiden soziale Einladungen und leben ständig mit der Angst vor dem nächsten Schub.
Was fehlt, ist ein strukturierter Plan, echte Begleitung und Sicherheit im Alltag.
So fühlt sich dein Alltag nach 30 Tagen an:
🧘♀️ Endlich beschwerdefrei leben
Weniger Bauchweh, keine Angst mehr vor jedem Bissen – du lernst, was du wirklich verträgst und warum. Wir begleiten dich durch die Karenz- und Aufbauphase.
📚 Verstehen statt Verzweifeln
Du verstehst, was in deinem Körper passiert und hörst auf, dich selbst für deine Symptome verantwortlich zu machen.
👭 Gemeinsam statt alleine
Du bist Teil einer Community mit anderen Betroffenen, die genau wissen, wie du dich fühlst – Austausch, Verständnis und Motivation inklusive.
Dein Weg zu einem fructosefreien Leben mit unserer 30 Tage Begleitung
Unsere Methode hat bereits Dutzenden Menschen geholfen – jetzt bist du dran.
Zugang zur FRUCTOPEDIA Wissensplattform
- Du erhältst exklusiven Zugang zu unserer umfangreichen Wissensplattform, auf der du alles über Fructoseintoleranz lernst. Mit über 100 Expertenvideos, Artikeln und wertvollen Tipps bist du bestens informiert und bestens ausgestattet, um deinen Weg zur Beschwerdefreiheit zu gehen.“
2-Wochen-Karenzphase mit Rezeptplan
- In den ersten zwei Wochen wirst du eine Karenzphase durchlaufen, die speziell darauf ausgerichtet ist, deinen Darm zu beruhigen und Symptome zu lindern. Du bekommst einen detaillierten Plan mit einfachen, fruktosearmen Rezepten, die du direkt umsetzen kannst, um deine Beschwerden zu reduzieren.
2-Wochen-Aufbauphase mit Rezeptplan
Nach der Karenzphase folgt die Aufbauphase, in der du deine Toleranzgrenze langsam erweiterst. Auch hier erhältst du einen klar strukturierten Plan mit leckeren Rezepten, die dir helfen, deine Fructoseintoleranz besser zu managen und nach und nach mehr Lebensmittel wieder zu integrieren.
WhatsApp-Gruppe mit direkter Expertenbetreuung
In unserer exklusiven WhatsApp-Gruppe bist du nicht nur mit anderen Teilnehmern verbunden, sondern kannst auch direkt mit den Experten Joanne und Patrick in Kontakt treten. Sie stehen dir jederzeit zur Verfügung, um deine Fragen zu beantworten und dir bei individuellen Herausforderungen zu helfen.
5 Video-Calls für Q&A – jeden Mittwoch:
Du wirst an fünf wöchentlichen Video-Calls teilnehmen, in denen unsere Experten all deine Fragen beantworten und dir mit konkreten Tipps zur Seite stehen. Die Q&A-Sessions bieten dir persönliche Unterstützung und begleiten dich auf deinem Weg, um sicherzustellen, dass du jede Phase erfolgreich meisterst.
Unterstützung durch die Community – Gemeinsam die Fastenzeit meistern.
Du bist nicht allein! In dieser Fastenzeit begibst du dich gemeinsam mit einer engagierten Gruppe von Gleichgesinnten auf deinen Weg. In unserer WhatsApp-Gruppe bekommst du nicht nur Unterstützung von Experten, sondern auch von anderen, die die gleichen Herausforderungen durchstehen. Gemeinsam macht es deutlich mehr Spaß und ist wesentlich einfacher, durchzuhalten.
Wir wissen, wie du dich fühlst – denn wir waren selbst dort.
Joanne und Patrick – wir sind FRUCTOPEDIA. Beide leben wir seit Jahren mit Fructoseintoleranz.
Joanne ist zertifizierte Ernährungsberaterin mit Fokus auf Intoleranzen und dreifache Mama. Patrick hat seine Diagnose spät erhalten – nach Jahren voller Unwohlsein, Selbstzweifel und Ängste. Mit unserer Erfahrung, unserem Wissen und unserer Community wollen wir dir zeigen: Ein gutes Leben trotz Fructoseintoleranz ist möglich.
Joanne Both
@fructoseweb
zertifizierte Ernährungsberaterin bei FRUCTOPEDIA
Nach dem großen Erfolg der ersten Runde freue ich mich riesig, wieder mit dabei zu sein. Ich weiß, wie schwer es ist, den Alltag mit Fructoseintoleranz zu meistern – gerade mit Familie. Umso schöner zu sehen, wie sehr die gemeinsame Zeit den Teilnehmern geholfen hat.“
Patrick Steinhofer
@patrick_steinhofer
Gründer von FRUCTOPEDIA
Die erste Challenge war für viele ein echter Wendepunkt. Genau deshalb machen wir weiter – damit noch mehr Menschen endlich wieder klar wissen, was ihnen guttut. Ich begleite dich technisch, strukturell und mit ganz viel Verständnis.
Starte jetzt in ein beschwerdefreies Leben
Nutze jetzt die Gelegenheit und investiere in deine Gesundheit. Die Fastenzeit ist der perfekte Moment für deinen Neustart – mit unserer Unterstützung und einem klaren Plan, der dir hilft, dein Ziel zu erreichen.
Was du für deinen gesunden Darm bekommst:
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