Eine der ersten Fragen die sich alle Personen mit Fructoseintoleranz nach der Diagnose stellen ist “Welche Früchte kann ich bei einer Fructoseintoleranz essen?”. Da man aber ohnehin gleich nach der…
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Wie kann man bei einer Fructoseintoleranz den Vitaminbedarf decken?
Vitamine und Nährstoffe sind die Basis für einen gesunden und vitalen Körper. Wer zu wenig davon besitzt ist anfälliger für Krankheiten und fühlt sich oft schwach und müde. Vitamine und…
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Die Papaya ist eine Frucht mit sehr geringem Fruchtzuckeranteil und daher bei Personen mit einer Fructosemalabsorption sehr beliebt. Darüber hinaus schätzen auch Personen ohne eine Fructosemalabsorption aber mit Darm- und Verdauungsbeschwerden…